户外运动能够提升视力健康吗?研究表明，户外充足的自然光线和适当的紫外线照射是我们的眼睛喜欢的环境在户外运动时，我们的眼睛可以四处张望，焦点来回切换，眼球的调节作用更好。每天增加2个小时户外活动近视的发生率会明显下降
